Na tentativa de continuar no que é familiar, tendemos a querer controlar, para nos proteger desse mundo instável e não confiável, queremos evitar situações novas, para as quais não temos preparo. Essa tentativa de controle é a causa de muita ansiedade.

A ansiedade, outrora vista como uma sensação natural e passageira , tornou-se um quadro constante para muitas pessoas. Procure ajuda.

A procura por um psicológico tem crescido significativamente, evidenciando a importância do cuidado com a saúde mental.